a n r e d u a h c S / v t . o d e m i : o t o F Oktober 2023 Allein ... und einsam? INTERVIEW Sven Hannawald über die Einsamkeit an der Spitze REPORTAGE Wie ein Schäfer das Alleinsein erlebt

Im Urlaub bin ich gern mal eine Zeit lang al- lein. Keinen ganzen Tag, einfach mal ein paar Mi- nuten oder Stunden ei- nen Weg gehen und die Erfahrung machen, wie es ist, wenn man nie- manden hat, der einem den Berg hinauf oder hinab hilft, seine eige- nen Grenzen kennenlernen. Ich hänge meinen Gedanken nach, hinterfrage meinen Weg und bin nur für mich verantwortlich. Danach habe ich neue Kraft und Mut, den Weg zusammen weiterzugehen – oder vielleicht an manchen Stellen die Richtung zu ändern. Pamela Oesterheld (46), Büroangestellte aus Hundelshausen o p p i l i F e D : o t o F Alleinsein ist für mich eine Möglichkeit, mich auf mich selbst zu be- sinnen, zur Ruhe zu kommen und meine Gedanken auf Reisen zu schicken. In einer hektischen Welt, in der man ständig von Sin- neseindrücken umgeben ist, sind das wertvolle Momente. Ich besuche zum Beispiel gerne Kir- chen und genieße die Stille inmitten des städ- tischen Treibens. Wenn ich allein bin, höre ich außerdem gern Musik. Dann lenkt mich nichts ab und ich kann mich ganz auf das Gehörte einlassen. Martin Hollenstein (74), Lehrer im Ruhestand und freischaffender Künstler aus Ahnatal o p p i l i F e D a l e m a P : e g a r f m U Gestaltung: Olaf Dellit, Celia Baumgart Herstellung: Dierichs Druck + Media GmbH & Co. KG, Kassel Vertrieb: HNA, Kassel u. a. EDITORIAL t a v i r p : o t o F Liebe Leserin, lieber Leser, a n r e d u a h c S / v t . o d e m i : o t o F „Es ist nicht gut, dass der Mensch allein sei“ (1. Mose 2,18). Diese Erkenntnis Gottes aus der bi- blischen Schöpfungserzählung ging mir durch den Kopf beim Nachden- ken über das Thema dieses Heftes. Warum ist es eigentlich nicht gut, allein zu sein? Und was ist der Un- terschied zwischen allein sein und einsam sein? Die Bibel beschreibt, dass Gott uns Menschen als Bezie- hungswesen erschafft. Ein Gegenüber, Freundinnen, Partner zu haben, das macht unser Leben reich und hilft uns, Krisen zu bewältigen. In der Corona-Pandemie haben wir schmerz- lich erfahren, wie sich das anfühlt, wenn diese Beziehungen plötzlich nicht mehr gelebt werden können, wenn junge Menschen ihre Freunde nicht mehr treffen können oder Eltern, Kranke und Pflegebedürftige nicht mehr besucht werden dürfen. Manche Menschen, vor allem viele Jugendliche, spüren die (Beziehungs)-Folgen der Pandemie immer noch, das zei- gen auch aktuelle Befragungen. Sie fühlen sich einsam und nicht gesehen und anerkannt. Einsamkeit ist aber auch ein Thema für viele Menschen im Alter. Berufliche Kontakte sind abgebrochen, Freunde und Partner schon gestorben, die Familie möglicherweise weit weg. Wie lassen sich in dieser Situation neue Kontakte knüpfen und welche Rolle kann dabei die Kirche spielen? Das sind Fragen, über die wir in diesem Heft nachdenken. Doch nicht immer ist Alleinsein eine schmerzhafte Er- fahrung, die mit Einsamkeitsgefühlen verbunden ist. Man- che Menschen leben bewusst allein und erleben das als Möglichkeit, sehr vielfältige Kontakte und Freundschaften zu pflegen. Und wer zu Einkehrtagen ins Kloster oder al- lein zum Pilgern geht, der sucht die Stille und eine Zeit des intensiven Kontakts mit den inneren Erfahrungen und für das Gespräch mit Gott. Von Jesus können wir lernen, dass solches Alleinsein uns wachsen lässt, auch wenn es manch- mal mit einsamen Momenten verbunden ist. Ich wünsche mir, dass Sie Kirche als einen Ort erleben, wo Kontakte geknüpft und Beziehungen gepflegt werden, die gegen die Einsamkeit helfen, und wo manchmal auch gute Momente des Alleinseins möglich sind. Eine anregen- de Lektüre wünscht Mehr Informationen über die vielfältigen Angebote der Evangelischen Kirche von Kurhessen-Waldeck finden Sie im Internet: www.ekkw.de Beate Hofmann Bischöfin der Evangelischen Kirche von Kurhessen-Waldeck blick in die kirche | MAGAZIN | Oktober 2023 3

e h c a t S f o t s i r h C : o t o F Ganz alleine im Restaurant: Ein Glücksmoment THEMA ben, speziell auch mit dem Digitalen, das ja nur den Kopf belastet und nicht unseren Kör- per fordert. Heute appelliere ich: Wenn dein Körper dir signalisiert, dass du kaputt und müde bist, dann kümmere dich drum. Ich habe damals mehr auf meinen Kopf gehört als auf meinen Körper. Ich habe mich 24 Stunden, sieben Tage die Woche damit beschäftigt, wie ich mich besser aufstel- len kann, damit ich erfolgreich bleibe. ?Was hat Ihnen am meisten durch die Kri- se geholfen? Hannawald: Für mich war die Klinik die einzige Möglichkeit, meine Gefühlsebene hochzuholen. Es ist ein neutraler Ort. Wenn ich vor die Tür gegangen bin, waren da keine Erinnerungen an mein altes Leben. Ich hatte mit meinen El- tern und engsten Freunden ein Umfeld, das mir Rückhalt gegeben hat. Die können dich aber in so einer Situation nicht ins Leben zurückfüh- ren, da brauchst du professionelle Hilfe. Und ab einer gewissen Tiefe des Burnouts oder der Depression hilft nur eine Klinik. Dort habe ich mich nur um mich und meine Gefühle gekümmert, was viele Gespräche und viele Tränen bedeutete. Aber es hat sich reini- gend und ausgleichend angefühlt. Nach sechs Wochen war ich ein anderer Mensch. ?Sie haben auch kirchlich geheiratet. Hat der Glaube für Sie eine Bedeutung? Hannawald: Glaube ist für mich nicht unbe- dingt nur mit Kirche verbunden. Aber ich finde es gut, dass man in der Kirche Gemeinschaft lebt. Ich bin als Heide aufgewachsen, weiß aber, dass ich schon an etwas glaube. Das muss nicht Gott heißen, aber ich weiß, dass jemand auf mich aufpasst; das gibt mir ein gutes Gefühl. ?Am Ende eine Frage, die man sonst am Anfang stellt: Wie geht es Ihnen heute? Hannawald: Ich fühle mich ausgeglichen. Ich achte mehr auf mich und sehe das, was ich er- leben durfte, als Lehre für mein weiteres Leben. Ich weiß, dass ich keine halben Sachen mache und mich komplett fordere, wenn ich mich auf Dinge einlasse. Ich weiß nun aber auch, dass ich mehr darauf achten muss, dem Körper zu geben, was er braucht. Meine Basis ist meine Familie, sie ist mein Rückhalt und mein Nest. ● Fragen: Olaf Dellit Buchtipp Einen richtigen Glücksmoment be- schreibt die Autorin Marie Luise Ritter: Sie sitzt in einer mexikani- schen Altstadt in einem kleinen Restau- rant, isst Pasta und macht sich Notizen für ihr Buch. Und sie sitzt da ganz allein. Ritter ist, so beschreibt sie es, mit sich selbst ausgegangen. Die 31-Jährige hat solche Momente ganz bewusst gesucht und darüber ein Buch geschrieben. Sie ist alleine auf Rei- sen gegangen, wohnt alleine in Berlin und erzählt, wie schön das sein kann. Das bedeutet nicht, dass sie Einsamkeit nicht kennen würde – im Gegenteil: Bei einer Corona-Erkrankung hat sie das schmerzlich erleben müssen. Aber Ritter unterscheidet zwischen Einsamkeit und Alleinsein. Und gerade auf Reisen knüpft sie vor allem deswe- gen neue, interessante Kontakte, weil sie nicht in einer festen Gruppe reist. Dabei sei sie gar nicht besonders extro- vertiert, sagt sie im Gespräch. Das Allein- reisen gebe ihr aber die Freiheit, neue Menschen kennenzulernen. Umgekehrt könne man sich auch in der Gesellschaft von vielen Menschen einsam fühlen. Ritter nennt als Beispiel eine Party, bei der man keine guten Ge- spräche finde und sich frage: „Was ma- che ich eigentlich hier?“ In ihrem unterhaltsam zu lesenden Buch macht die 31-Jährige aber auch deutlich, dass es eine gesellschaftliche Dimension hat, wenn jemand nicht in ei- ner Beziehung lebt. Dieser Zustand gelte als unnormal – und bei Frauen werde das wohl noch stärker so gesehen als bei Männern. Um glücklich alleine leben zu können, gelte es auch, sich von diesem Druck frei zu machen. „Manchmal scheint es, als wäre un- sere Welt nur für Menschen zu zweit geschaffen“, schreibt sie im Buch. Und weiter: „Wir geben unser Geld für Hoch- zeitsgeschenke und Babyzubehör aus, aber niemand hat mir bisher etwas zu meiner ersten Buchveröffentlichung i o d u t S n u a r B a i r a M : o t o F geschenkt, meiner Freundin Melina zur selbst gekauften Wohnung oder Elena zu den Preisen, die sie mit ihrer Arbeit im PR-Bereich schon gewonnen hat.“ Auch bei der Verabredung mit sich selbst – diesen Begriff nutzt Marie Lui- se Ritter sehr bewusst – sei es wichtig, nichts darauf zu geben, was andere den- ken. Es müsse einem egal sein, ob die anderen im Restaurant es vielleicht ko- misch finden, dass da eine Frau alleine am Tisch sitzt. Wenn es gelinge, den Res- taurantbesuch als „Date mit sich selbst“ zu betrachten, dann ändere sich das Be- wusstsein und diese Zeit werde kostbar. Ähnlich gilt das auch für das Allei- newohnen. Ritter erinnert sich an ih- re Großmutter, die das gute Geschirr mit dem Goldrand nur herausholte, wenn Gäste kamen. „Ich finde es ganz schlimm, wenn Leute nur für Besuch le- ben.“ Nein, auch die eigene Wohnung und das Leben darin müsse man für sich schön machen, bei ihr gibt es auch mal ein Drei-Gänge-Menü nur für sie alleine. Das bewusste Alleinsein, wie es Ma- rie Luise Ritter lebt, hat nicht nur Scho- koladenseiten, aber es ist ein Leben voller Eindrücke, Begegnungen und Überraschungen. Einsam ist es meistens nicht. ● Olaf Dellit Marie Luise Ritter: Vom Glück, allein zu sein, Piper, 17 Euro Homepage: www.luiseliebt.de Instagram: @luiseliebt BÜCHER ZU GEWINNEN Wir verlosen vier Exemplare des Buchs „Vom Glück, allein zu sein“. Schicken Sie uns zur Teilnahme bis zum 31. Oktober eine Postkarte oder eine E-Mail mit dem Stichwort „Glück“ an diese Adresse: Redaktion blick in die kirche Heinrich-Wimmer-Straße 4 34131 Kassel verlosung@blickindiekirche.de (Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.) blick in die kirche | MAGAZIN | Oktober 2023 5

Fotos: medio.tv/Schauderna 7 Foto: Archiv Kurhessisches Diakonissenhaus Kassel T H E M A

Aus dem prallen Leben ins Altenheim Altenhilfe macht Angebote gegen Einsamkeit, aber aktiv werden muss jeder selbst THEMA mehr mit. „Für mich war es eine Katastro- phe“, sagt der 81-Jährige über den Umzug ins Heim. Der Bekanntenkreis sei ausei- nander gebrochen, die Familie verstorben. Ist das schwierig für ihn? Alter zuckt mit den Schultern. Die Gemeinschaftsangebote, die es im Haus der Evangelischen Altenhilfe gibt, würden sie kaum nutzen, sagen bei- de Männer, das sei nichts für sie. Aber das Personal sei freundlich, sehr bemüht, und es sei gut, dass es die Aktivitäten gebe. Diese Gruppen seien wichtig, sagt auch Klaus Vering, Leiter der Altenhilfe. Ein ge- wachsenes Beziehungsgefüge aus dem al- ten Leben könnten sie aber nicht ersetzen. »Wenn man sich ganz zurück- zieht, vereinsamt man völlig.« Es liege an jedem Einzelnen, finden die beiden Bewohner. „Wenn man sich ganz zurückzieht, vereinsamt man völlig“, sagt Wolf Thannhäuser. Und so sitzt er oft auf der Terrasse vor dem Haus, raucht und unterhält sich. Schwierig sei das lediglich, wenn andere Bewohner oder Bewohne- rinnen – im Theodor-Weiß-Haus leben 34 Menschen – dement oder sehr schwerhörig seien. Klaus Vering bestätigt das, gerade ein nachlassendes Gehör könne einsam machen. Für Rolf Alter ist beides bisher kein Pro- blem. Auch er sitzt gerne vor dem Haus auf der Terrasse, streift aber auch durch die Stadt Hofgeismar und über das Gelän- de am Gesundbrunnen. „Ich bin viel unter- wegs“, sagt er. Über die Weltlage und die Schlagzeilen aus Deutschland sind beide bestens informiert. Leicht ist den beiden Männern mit dem prallen Leben der Umzug ins Al- tenheim nicht gefallen. Fragt man Wolf Thannhäuser, ob er einsam ist, sagt er: „Wenn ich ‚jein’ sagen würde, wäre es die Wahrheit.“ Entscheidend sei, wie man da- mit umgehe, man dürfe sich nicht von der Einsamkeit erschlagen lassen. Vielleicht helfen dabei auch die Klaviertöne von Os- car Peterson ein wenig. ● Olaf Dellit t i l l e D / v t . o d e m i : s o t o F Der Umzug ins Heim fiel ihnen nicht leicht: Rolf Alter (links) und Wolf Thannhäuser glau- ben, dass der Umgang mit der Einsamkeit in der eigenen Hand liegt Wenn Wolf Thannhäuser in seinem Zimmer im Theodor-Weiß-Haus sitzt, erfüllen oft Klaviertöne die Luft. Der 85-Jährige liebt die Musik von Os- car Peterson und anderen großen Jazzmu- sikern. Nach einem aufregenden Leben ist der „sprunghafte Mensch“, als der er sich selbst bezeichnet, im Altenheim ge- landet. Klaus Vering Er, der mit 17 zur „Légion étrangère“ – zur Fremdenlegion – ging, zehn Jahre blieb und unter anderem als Sol- dat in Indochi- na war. Der die transsibirische Eisenbahn gleich zweimal in ganzer Länge mitgefahren ist und auf die Frage, in welchen Ländern er schon war, antwortet: „Fragen Sie mich lieber, in welchen Ländern ich noch nicht war.“ Immer auf dem Sprung, nur mal ganz kurz verheiratet und auch nach dem Pharmazie- studium lieber nicht festangestellt, denn: „Wenn ich mal schnell nach Griechenland wollte, habe ich das gemacht.“ Doch nach Verdacht auf einen Schlaganfall ging ei- nes Tages das Leben ohne Hilfe nicht mehr. Sich nicht mehr so bewegen zu kön- nen, wie er mochte, das beschreibt Thann- häuser in einem Wort: „Schlimm!“ Rolf Alter hat das ganz ähnlich erlebt. Auch er kann von einem Leben mit vielen Facetten erzählen. Alter war noch ganz klein, als seine Familie das zerbombte Kas- sel verlassen musste. Er arbeitete im Berg- bau, in einer Fabrik für Wärmetauscher und deckte Dächer. Er spielte Fußball, half den Nachbarn, wo er konnte und hatte im- mer Menschen um sich. Doch auch bei ihm spielte die Gesundheit irgendwann nicht EVANGELISCHE ALTENHILFE Die Evangelische Altenhilfe Gesundbrun- nen gibt es seit mehr als 125 Jahren. Mittlerweile ist sie der größte diakonische Träger von Altenarbeit in Nordhessen. Sie hat auch Standorte in Thüringen. Die Altenhilfe bietet ambulante Pflege, Tages- pflege, betreutes Wohnen und Pflegehei- me. Zu ihrem Angebot gehören zudem ein Krankenhaus und das Hospiz in Kassel. www.gesundbrunnen.org blick in die kirche | MAGAZIN | Oktober 2023 9

THEMA t i l l e D / v t . o d e m i : o t o F t a v i r p : o t o F Besinnung: In katholischen Trappistenklöstern ist schweigen ein wichtiges Element. Unser Foto entstand in der niederländischen Abtei Koningshoeven bei Tilburg. Die Evangelische Kirche von Kurhessen-Waldeck pflegt eine Partnerschaft zum dortigen Bistum. In der Stille allein mit sich und mit Gott Traudl Priller weiß, warum manche Stimmen erst zu hören sind, wenn es ruhig wird Einsamkeit schreckt Traudl Priller überhaupt nicht. Im Zusammenhang mit Spiritualität habe das Wort für sie keinen negativen Beiklang, sagt die 68-Jährige. Priller (Foto) weiß, wovon sie spricht; sie ist seit vielen Jahren Mitglied der geistlichen Gemein- schaft Koinonia am Standort Hermanns- burg in Niedersachsen. Sie ist für die Gäste ver- antwortlich, die in den Räumen von Koi- nonia eine Auszeit suchen, oft auch Stille. Das Alleinsein mit sich selbst und Gott hat im Christentum eine lange Tradition. So erzählt die Bibel, wie Jesus durch Jo- hannes getauft wird und Gottes Stimme ihn als „mein lieber Sohn“ anerkennt. Da- raufhin geht Jesus in die Wüste, fastet 40 Tage und wird vom Teufel in Versuchung geführt (Matthäus 3+4). In Prillers Inter- pretation zog Jesus sich auch in die Wüste zurück, um sich mit diesem „Beziehungsan- gebot Gottes“ auseinanderzusetzen. Menschen, die die evangelische Kom- munität besuchen, wüssten meistens sehr genau, was sie von ihren Einkehrtagen erwarten, sagt Priller. Für den ersten Tag empfiehlt sie, die eigenen Sinne auszupro- bieren und einfach nur wahrzunehmen, ohne die Eindrücke zu beurteilen. Das gehe gut bei einem langen Spaziergang. Als nächsten Schritt rät Priller, die jüngste Zeit im eigenen Leben auf dieselbe Wei- se wahrzunehmen, auch ohne zu urteilen. Möglichst faktisch zu schauen, was war; auch was geschmerzt hat. »Gott zuppelt nicht an uns rum.« Es sei, sagt die erfahrene spirituel- le Begleiterin, gar nicht leicht, das alles zuzulassen: „Man ist sehr mit sich selbst konfrontiert.“ Das erzeuge in einem selbst Widerstände, zugleich sei es ein „Geschenk der Einsamkeit“, die Dinge so zu lassen, wie sie sind. Auch vor Gott dürfe jeder und jede so sein, wie er oder sie ist: „Gott zup- pelt nicht an uns rum.“ Priller spricht von den inneren Stim- men, die sich widersprechen könnten. Die Aufgabe sei es, diese Stimmen von- einander zu unterscheiden und dann eine Entscheidung zu treffen. Eine Leitfrage sei: „Welche dieser Stimmen führt in die Liebe und in die Lebendigkeit?“ Um die Stimmen wahrzunehmen, brauche es die äußere Stille. Dann komme viel ans Licht: „Manches legt sich wieder und manches tritt so deutlich hervor, dass man sich da- mit beschäftigen muss.“ Gerade bei einer ersten Stille-Erfahrung sei Begleitung da- her gut. Es gebe Fälle, wo sie abrate, etwa bei Menschen mit schweren Depressionen: „Man muss innerlich bei Kraft sein, sonst kann es einen überfordern.“ Dann aber sei schweigen oft gut und hilfreich. Auch zuhause sei es gut möglich, sich in der Stille zu üben. Priller empfiehlt, sich am Abend hinzusetzen und sich bewusst zu werden, „dass ich in guter Gegenwart Gottes bin“. Sie rät, den Tag vom Morgen bis zum Abend zu betrachten und sich zu fragen: Was geht mir nach? Was freut mich und warum? Und wenn der Tag nicht gut war, warum war das so? Wichtig sei es, dabei nicht stehenzubleiben, sondern alles in Gottes Nähe anzuschauen. Was sagt er? Für den Abschluss eigne sich ein Segens- wort oder das Vaterunser. „Ich verstehe die Stille als einen Raum, wo ich erwarten und erhoffen darf, dass auch Gott in dieses innere Gespräch des Herzens eintritt.“ Um in das Gespräch mit Gott zu finden, seien Worte und Geschich- ten der Bibel hilfreich. ● Olaf Dellit www.koinonia-online.de blick in die kirche | MAGAZIN | Oktober 2023 11

Wenn einen die Einsamkeit überflutet RATGEBER Die Anruferin, die während dieser Telefonseelsorge-Schicht schon zum zweiten Mal anruft, hat viel zu er- zählen: von ihrem eben getätigten Lebens- mitteleinkauf, den Überlegungen, was sie heute kochen will, ihrer Angst, dass sich ihre Rückenschmerzen verstärken und sie vielleicht sogar Anzeichen einer schlimme- ren Erkrankung sein könnten. Sie möchte von ihrem Alltag erzählen, will eine Resonanz auf das Gesagte, ein Gegenüber, das zuhört. Beim zweiten Te- lefonat wagt sie, von ihrer Einsamkeit zu sprechen, die sie als sehr quälend erlebt. Da ist niemand, der sich für sie und ihr Leben interessiert. Freundschaften haben sich auseinanderentwickelt. Die Anruferin schämt sich zu sagen, dass sie einsam ist. „Bin ich selbst schuld?“, „Was stimmt nicht mit mir?“, fragt sie sich. Einsamkeit ist ein häufig genanntes Gefühl bei der Telefonseelsorge. Anrufen- de beschreiben Gefühle von Leere, Unver- bundenheit und Verzweiflung. Sie spre- chen vom Schmerz der Einsamkeit. „Es ist, als wäre zwischen mir und den anderen eine Milchglasscheibe, ich fühle mich ab- geschnitten von allen anderen und das tut weh“, so beschrieb es eine Anruferin. Manche Anrufenden sprechen offen vom Schmerz ihrer Einsamkeit, bei ande- ren ist er zwischen den gesprochenen Wor- ten zu spüren. Manche fühlen sich einsam, Einsamkeit ist ein wichti- ges Thema in der Arbeit der Telefonseelsorge. Einer Anruferin gelingt es erst im zweiten Anlauf, darüber zu sprechen – Einsamkeit ist oft mit Scham verbunden weil sie sozial isoliert sind. Aber längst nicht alle. Viele Menschen leiden auch un- ter einem Einsamkeitsgefühl, obwohl sie sozial eingebunden sind. Sie trauen sich in der Anonymität der Telefonseelsorge manchmal überhaupt zum ersten Mal, sich ihren existenziellen Einsamkeitsgefühlen zu stellen. So wie der Mann, der mitten in der Nacht anrief und bitterlich weinte, weil er sich trotz Eingebundensein in seine Familie und Ehe zutiefst einsam fühlte und dieser Schmerz ihn in dieser Nacht gerade- zu überflutete. »Es ist, als wäre zwischen mir und den anderen eine Milchglasscheibe.« Einsamkeit kann definiert werden als subjektive negative Erfahrung, die aus unzureichenden bedeutungsvollen Bezie- hungen resultiert oder aus einer großen inneren Unverbundenheit. Einsamkeit meint nicht allein sein und ist auch nicht identisch mit sozialer Isolation. In Deutsch- land leiden geschätzt 20 Prozent aller Menschen unter chronischer Einsamkeit, es ist also kein Ausnahmephänomen. We- nig hilfreich für Menschen, die sich einsam fühlen, sind Verweise auf soziale Aktivitä- ten und wohlmeinende Tipps, doch mal zu diesem oder jenem Treffpunkt zu gehen. Im Umgang mit Menschen mit Ein- samkeitsempfinden gilt das, was bei al- len großen, schmerzlichen Themen gilt: Es braucht einen geschützten Raum und zugewandte, mitfühlende Zuhörende, die versuchen zu verstehen. Menschen, die den Schmerz mit aushalten und zurückhal- tend sind mit guten Ideen und schnellen t a v i r p : o t o F Salome Möhrer-Nolte leitet das Team der TelefonSeelsorge Nordhessen, das anonym und kostenlos rund um die Uhr erreichbar ist unter Tel. 0800 111 0 111 und 0800 111 0 222 www.telefonseelsorge-nordhessen.de Die Telefonseelsorge Nordhessen ist auf Spenden angewiesen: IBAN: DE 62 5206 0410 0000 2140 35 Lösungsvorschlägen. Manchmal hilft es, nach früheren Verbundenheitserfahrungen zu fragen, danach, wann sich eine Person vielleicht zuletzt etwas weniger einsam ge- fühlt hat. Manchen Menschen tut es gut, in die Natur zu gehen. Sich als Teil eines größe- ren Ganzen zu fühlen, kann tröstlich sein. Andere erleben das beim Hören von Mu- sik, beim Singen und Tanzen und in der Spiritualität. In jedem Fall ist ein Gegen- über unterstützend, das nichts besser weiß, sondern sich auf eine Suchbewegung mit der Person, die unter Einsamkeit leidet, begibt. Sich selbst als aktiv Gebende oder Helfende zu erleben, kann ebenfalls hilf- reich sein. Dazu braucht es manchmal ei- ne konkrete Ermutigung zu einer kleinen Handlung. Im Falle der Anruferin war dies, der Nachbarsfamilie ein Glas mit selbstge- machtem Apfelmus zusammen mit einer Grußkarte vor die Wohnungstür zu stel- len. ● Das Gesprächsbeispiel wurde zum Schutz der Anruferin verändert und anonymisiert. blick in die kirche | MAGAZIN | Oktober 2023 13

RÄTSEL Ruhig gelegen, aber ganz nah dran Die gesamte Vielfalt der Region Nordhessen können die Gäs- te erleben, ob bei einer Radtour an der Fulda oder bei einem Besuch der Staumauer am Edersee. Viele Eintrittspreise in der gesamten Umgebung sind bereits in der MeineCard plus inbegrif- fen, die Hotelgäste kostenfrei erhalten (siehe Artikel unten links). Gratis-WLAN, große und gemütliche Zimmer und ein reichhal- tiges Frühstücksbuffet sowie ein Saunabereich gehören zu den weiteren Vorzügen des Hotels in Baunatal. ● l a t a n u a B r o d a s s a b m A n r e t s e W t s e B : s o t o F SO ERREICHEN SIE DAS HOTEL Best Western Ambassador Hotel Baunatal Friedrich-Ebert-Allee 1 34225 Baunatal Telefon: 0561/4993 0 Fax: 0561/4993 500 info@ambassador-baunatal.bestwestern.de www.ambassador-baunatal.bestwestern.de Auf der Homepage gibt es auch Informationen zur Gastronomie und Tagungsmöglichkeiten im Hotel. blick in die kirche | MAGAZIN | Oktober 2023 15 Das Best Western Ambassador Hotel befindet sich in ruhi- ger, aber dennoch zentraler Lage in der Nähe des Stadt- zentrums von Baunatal. Kleine Shops, Cafés, Restaurants und Einkaufsmöglichkeiten sind gut zu Fuß erreichbar. In nur gut zehn Minuten erreichen Hotelgäste den größten- Bergpark Europas und UNESCO-Weltkulturerbe in Kassel-Wil- helmshöhe, zu dem das Herkules-Denkmal hoch über der Stadt und die Löwenburg gehören. Zu gewinnen beim blick-Rätsel: Ein Wochenende (zwei Nächte) für ein bis zwei Personen im Komfort-Doppelzimmer im Best Western Ambassador Hotel in Baunatal. Inbegriffen ist das Frühstück vom Buffet, die Nutzung der Sauna, eine Wanderkarte sowie die MeineCard plus (siehe unten). Als besonderes Bonbon gibt es wahlweise eine Flasche Wein oder eine Flasche Prosecco für einen gemütlichen Abend. MeineCard plus: Alles auf einer Karte In 140 Gastgeber-Betrieben der Grimm- Straßenbahnen, Busse und Anruf-Sammel- taxis ohne zusätzliche Kosten zu nutzen. heimat Nordhessen erhalten Gäste für die Dauer ihres Aufenthalts kostenlos die MeineCard plus. Sie ermöglicht es, den Nahverkehr, Regionalzüge, Regiotram, Mit der Karte sind aber auch viele Freizeiterlebnisse im Preis enthalten. Ob Schwimmbäder und Thermen von Bad Arolsen bis Wolfhagen, ob Besucher- bergwerke, Wild- und Tierparks, ob Mini- golf oder Baumkronenpfad, ob Seilbahn, Schloss oder Gemäldegalerie – das Ange- bot ist riesig. www.meinecardplus.de